みんなが自分、自分がみんな

勇気をもって自分と向き合うことが大事！

やる気がでないことでも一生懸命がんばることは、愛なのだろうか？そこから逃げずに立ち向かっていく勇気が必要なのでしょうか？今、本当にぐらぐらと心が揺れている状態です。

毎日、意識をして行動をすることが大事

頑張った自分を認め赦してあげること！

誰かのために頑張る気持ちと、それを応援する人達が一つとなって大きな感動を生み出していると、オリンピックを見て感じました。その気持ちをいつも忘れずに持ち続けたいと思います。

何かがうまく進まないとき一度立ち止まってリラックスすることが大事！

絶対にあきらめないで、信じることが大事！

今日、自然の中の歩いていたら、日常生活に縛られて、どこか自然体で生きていくことを忘れているように思いました。自然の美しさにもっと意識を向けることで、今ここに生きているこを実感するのではないでしょうか？そうすると生きていることに感謝もできま…

自然な流れに抵抗する意識が苦しみを生んでいるのだなと感じました。抵抗せずに戦わず自然と一体化することが大事だと感じています。

不安な気持ちや苦しみは必ず消えていくと信じる。それが消えるとき真実が見えて来るのだと思います。

今この瞬間に一生懸命！

何があってもあきらめない強さ＝愛の意志が大事

リラックスして自分をみつめていると不安な気持ちや苦しいという感情が表面に出てこようとします。それを抑えずに自然に出していくことを赦してあげましょう。

意識をして行動に移すことが大事だと思いました。寒い冬も愛を出すことで体が暖かくなるのを感じました。

今、何が必要で何が大事なのか？それを感じて、やっていくことが大事だと思いました。

今日も寒冷前線を吹き飛ばすように元気を届けました。実践をしていると天気も晴れていくのを感じました。地球との繋がりも感じ、地球や日本のためにという思いもでてくるように感じました。

大雪で困っている地域の方々のために元気を届けました。みんなで困っている人や日本や世界のためにという思いがとても大きな愛＝力になると思いました。

寒冷前線を吹き飛ばすパワー＝元気を出すことを実践していると、止まっていたものが動きだすのを感じました。ポジティブなエネルギーは物事をスムーズに運ぶのだなと思いました。

自分の中に慈愛、母性みたいなのがあって、思いだけでもそれが世界を変える力になると信じています。

今まで頑張ってきた自分を認めてあげることが大事！まだあきらめるには早いんじゃない？

自分に意識が向くと周りと調和しない＝仕事がうまくいかないのだなと思いました。

苦しいと思うとき、それを対処しようとせず自然体でいることかなと思いました。自分の感じていることを否定せず感じきることが大事なのかなと思いました。今は自分を見つめる時期だと前向きに捉えること！

失敗を恐れて行動を制限している自分に気づきました。純粋な子供の自分＝好奇心を忘れていたのだと思います。子供を失敗なんか気にしませんよね。

雪は純粋な子供心を思い出させてくれます。大人になると、いつしか子供心を忘れネガティブと捉えてしまうのだと思います。ワクワクの心を思い出すことが大事だと感じました。

毎日、何となくでも続けてきた仕事、やりたい仕事ではないけど、本当にやりたいことのために必要なのだと思います。自分と向き合い、ゆっくりでも進んでいくことが大事ですよね。「継続は力なり」

古いものから新しいものに変わるとき苦しみを伴いますが、それは大きなチャンスが隠れていると思うので、そういうときこそ肯定的にとらえることが大事！